So kannst du effektiv abnehmen !

  • 10 Wochen Figur – und Ernährungslan zum Abnehmen.
  • 10 Wochen Figur – Trainingsplan für eine knackige Figur.
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Ich habe bereits für tausende von Menschen erfolgreich Figurpläne zum abnehmen erarbeitet. 

Mache mich, Andreas Dullweber, mit über 20 Jahren Erfahrung zu deinem Figurcoach.

Meine Ausbildungen: Fitnesstrainer, Fitnesslehrer, Figurcoach, Animationsmanager,  Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement, Wirbelsäulengymnastiktrainer, Athletiktrainer, Fachkraft UVSV, Coretrainer, Hot Iron Instructor, Rehasporttrainer für Orthapädie und innere Organe, Trainer für med. Trainingstherapie, Ausbilder für den Beruf „Sport & Fitnesskauffrau/mann und Bachelor of Arts „Fitnessökonomie“, Fitnessexperte für die Nordseezeitung.

Mein Arbeitsplatz: Fit & Sun Hagen und Lunestedt

Hier zeige ich dir eine Beispielübung aus dem MEINFIGURPLAN Home. Diese Übung trainiert deinen seitlichen Rumpf, für eine schöne Taille.

Der komplette Trainingsplan dauert ca. 30 – 45 Minuten, und ist sehr effektiv für deine Figur. Zu jeder Figurübung, haben wir ein Übungsvideo gedreht was dir hilft die Übung korrekt auszuüben.

Teste diese Übung einfach mal aus, und spüre wie deine seitliche Rumpfmuskulatur arbeiten muß 🙂

Viel Erfolg wünsche ich dir.

Du bist dir noch nicht sicher, ob du mit MEINFIGURPLAN so richtig durchstarten möchtest ?

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